7 września 2014

DIY- Strawberry Smoothie



Cześć! Dziś przychodzę do was z postem z serii "do it yourself'". Jest to pierwszy taki post u mnie na blogu,więc jeśli chcielibyście takich postów więcej napiszcie mi w komentarzu ;)
W dzisiejszym poście pokażę Wam,jak zrobić truskawkowe smoothie.Ja takie smoothie robię praktycznie codziennie i  gorąco polecam Wam je zrobić. Jest proste w wykonaniu i orzeźwiające.
ZACZYNAJMY!


1.Wlewamy do blendera 1 szklankę mleka.


2. Do mleka dodajemy 1 pokrojonego  banana.


3. Blendujemy do uzyskania takiego bananowego mleka.


4.Do naszego bananowego mleka dodajemy zmiksowane truskawki + opcjonalnie słodzimy. 
Oczywiście można dodać też zwykłe,całe truskawki,ja niestety nie miałam takiej możliwości.


5. Całość blendujemy. Jeśli chcecie,by wasze smoothie było chłodniejsze dodajcie kostki lodu i jeszcze raz zblendujcie.


I GOTOWE! 


A przy okazji chciałabym Wam bardzo podziękować za pełne,pierwsze 1000 wyświetleń.
Jest to dla mnie,wielki sukses. Dziękuję :)
















10 komentarzy

  1. Dodawaj więcej takich DIY :)
    Dobrze Ci to wychodzi :D
    Prosty sposób !

    http://live-telepathically.blogspot.com/ dawniej xxxaleksandraxxx.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  2. Świetny post :* Obserwuję na stałe i zapraszam do mnie:*http://oliwia-urbanik.blogspot.com/2014/09/my-healthy-eating-and-exercise.html

    OdpowiedzUsuń
  3. Uwielbiam wszelkie smoothie, mrożone jogurty, koktajle i tym podobne :D Robiłam kiedyś takie bananowo - truskawkowe z tą różnicą, że zamiast mleka dodałam jedynie łyżkę jogurtu naturalnego. Konsystencja jest wtedy po prostu bardziej gęsta. :)
    Pozdrawiam,
    A.

    http://still-changeable.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  4. Super! Też uwielbiam smoothie <3

    OdpowiedzUsuń
  5. ale mi teraz ochoty narobiłaś! :) wyglądasz pysznie!
    co powiesz na wzajemną obserwację? :) Daj znać u mnie.
    http://nutellaax.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  6. pyyyyszności:) w bardzo fajny sposób przygotowujesz posty będę tu często wpadać ;*
    http://creamshine.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  7. Pyszności tylko teraz juz nie ma świeżych truskawek :( Obserwuję i liczę na rewanż:)

    Zapraszam na nowy jesienny post http://maadeleinefashion.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  8. super post :) !
    Obserwacja za obserwację?
    zapraszam do mnie! :) - http://beansjolanta-blog.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  9. Ostatnio u mnie na blogu również pojawiło się Smoothie, mniam!

    http://neverstopdreaminggg.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń

♡ Dziękuje za każdy miły komentarz jest on dla mnie wielka motywacja.
♡ Spam i obraźliwe komentarze będą usuwane.
♡ W miarę możliwości staram się wchodzić w każdy blog podesłany przez was w linku.
♡ Weryfikacja obrazkowa wyłączona.
♡ Nie bawię się w obs/obs i kom/kom.